Selsema akan membuatkan seseorang kurang selesa dan tak senang duduk. Langkah awal yang perlu dilakukan supaya selsema anda tidak melarat adalah lebihkan meminum air kosong. Kurangkan pengambilan makanan berminyak serta makanlah makanan yang mudah dicerna.

Selepas itu, ia boleh disusuli dengan dua petua hilangkan selsema di bawah.


Cara Menghilangkan atau Mengurangkan Selsema

Lemon
  • Ambil setengah biji lemon dan satu sudu madu asli lalu dilarutkan di dalam segelas air suam. Minum sehingga betul-betul lega. Minumlah 2 - 3 kali sehari.

Batang Sireh
  • Ambil batang sireh dan hancurkan. Sapukan di bahagian hidung.

Kunyit
  • Asah kunyit pada belakang pasu. Sapukan hasil asahan pada hidung.

Basahkan ubun kepala
  • Selsema pada musim hujan atau panas boleh diubati dengan cara membasahkan ubun-ubun kepala. Ulangi beberapa kali.

Vitamin C
  • Ambil supplement Vitamin C, ianya dapat meningkatkan sistem imun badan.
Hidung Selsema

Cara Menghilangkan Selsema


Selsema akan membuatkan seseorang kurang selesa dan tak senang duduk. Langkah awal yang perlu dilakukan supaya selsema anda tidak melarat adalah lebihkan meminum air kosong. Kurangkan pengambilan makanan berminyak serta makanlah makanan yang mudah dicerna.

Selepas itu, ia boleh disusuli dengan dua petua hilangkan selsema di bawah.


Cara Menghilangkan atau Mengurangkan Selsema

Lemon
  • Ambil setengah biji lemon dan satu sudu madu asli lalu dilarutkan di dalam segelas air suam. Minum sehingga betul-betul lega. Minumlah 2 - 3 kali sehari.

Batang Sireh
  • Ambil batang sireh dan hancurkan. Sapukan di bahagian hidung.

Kunyit
  • Asah kunyit pada belakang pasu. Sapukan hasil asahan pada hidung.

Basahkan ubun kepala
  • Selsema pada musim hujan atau panas boleh diubati dengan cara membasahkan ubun-ubun kepala. Ulangi beberapa kali.

Vitamin C
  • Ambil supplement Vitamin C, ianya dapat meningkatkan sistem imun badan.

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)